19. augustus 2020 - 18:30 tot 21:30
Co-GuestHouse, Mons
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Atelier Culinaire Ayurvédique Thème Été | woensdag, 19. augustus 2020

Namaste ?



Après 3 mois de formation en Inde, je souhaite partager avec vous les secrets de l'Ayurveda.



Le temps d'une soirée, venez découvrir les saveurs et bienfaits de la cuisine ayurvédique dans un lieu très convivial.



Il s'agit avant tout d'un atelier pratique, découverte de la cuisine ayurvédique et non théorique.



L'ayurveda est une médecine ancestrale indienne qui existe depuis plus de 5000 ans.

Selon l'ayurveda, l'alimentation est la clé pour avoir une bonne santé.

La cuisine ayurvédique permet de prévenir les maladies et de renforcer le système immunitaire.



Selon l'ayurveda, chaque individu possède des caractéristiques qui le rendent unique et il doit s'alimenter en fonction de ses nécessités physiologiques.



Cette cuisine vise à respecter ces nécessités en agissant sur les différents ingrédients pour équilibrer les différentes forces qui règlent l'organisme.



Au programme:



Brève introduction à l'Ayurveda.

Conseils ayurvédiques pour l'été.



Nous préparerons 3 recettes ainsi qu'une boisson ayurvédique.



Durée: 3h



Prix: 45euros



Le prix comprend la boisson/aliments bio/épices bio/recettes et fiches informatives. De l'eau plate/pétillante, thé et café sont également à disposition.



Où?: Co guesthouse à Mons



Place limitée à 8 personnes. Port du masque obligatoire lors de la préparation du repas.



Un acompte de 20 euros est demandé afin de confirmer l'inscription (merci de me contacter). Il ne sera pas remboursable en cas d'annulation moins de 7 jours avant l'événement.



Pour plus de détails, merci de me contacter en message privé ou au 0478/982495



Au plaisir de vous y voir ?



Maria